تناسب اندام

فواید ماساژور شکم افزایش فشار خون، سکته های قلبی و مغزی، ریسکابتلا به سرطان و بیماری های گوارشی تنها بخشی از عوارض شایع اضافه وزن می باشند. اما برای خلاصی از اضافه وزن باید چکار ادامه مطلب

ماساژور پا بحث این مقاله امروز ما هست لطفا تا آخر با ما همراه باشید؛ با سلام خدمت همه دوستان عزیز و بزرگوار در این مقاله میخواهیم بهترین ماساژور های پا در سال 2023 رو ادامه مطلب

ماساژور پروانه ای MINI MASSAGER با ایجاد جریان الکتریکی ( از 1 تا 19 درجه ) ماهیچه های اعضای مختلف بدن را تحت تاثیر قرار میدهد و باعث ایجاد لرزش و ماساژ در نواحی مختلف ادامه مطلب

استفاده می‌کنند و بنابراین، تأثیراتی که روی گرسنگی و هورمون‌های تنظیم‌کننده وزن بدن دارند ممکن است متفاوت باشد. به ‌همین ‌دلیل، آنچه می‌خورید نیز به‌اندازه مقدارش اهمیت دارد. برای مثال، کالری پروتئین با کالری چربی ادامه مطلب

ممنوعه برای کودکان زیر ۱ سال چیست و چه زمانی امکان معرفی آنها به کودکان وجود دارد. ۱. عسل عسل و مواد غذایی دیگری که در ترکیباتشان عسل وجود دارد در دسته ممنوعه‌ها هستند. علت ادامه مطلب

امروزه در بسیاری از مجلات و وب‌سایت‌ها به‌طور گسترده‌ای شاهد تبلیغات رژیم سم ‌زدایی هستیم. انواع رژیم سم ‌زدایی ۳روزه و ۷‌روزه با وعده کاهش وزن، افزایش سلامت و سایر فواید وجود دارند. بیشترِ برنامه‌های ادامه مطلب

از واژه‌های متفاوتی برای مشکلات مرتبط با دیسک استفاده می‌شود؛ واژه‌هایی مانند فتق (بیرون‌زدگی) دیسک و تورم دیسک که گاهی به‌جای یکدیگر نیز به کار می‌روند. منتها همه آنها به یک نوع عارضه اشاره می‌کنند ادامه مطلب

ایروبیک به ورزش های هوازی گفته می‌شود. این ورزش فواید فراوانی دارد. از بهبود عملکرد قلب تا کاهش فشار خون و افزایش قدرت ذهنی، با انجام تمرین ایروبیک امکان‌پذیر است. تمام افراد، با هر سطح ادامه مطلب